Skip to content
Demet Nohutçu
“İnsanın sağlığını koruyan iki faktör vardır: İşini sevmesi ve hayatı sevmesi.” Sigmund Freud.
  • Ana Sayfa
  • Kitaplarım
    • Penceremden İnciler
      • Yazı Atölyem
        • Büyüklere Masallarım
        • Mutfak
        • Resim
        • Tiyatro
        • Seyahat
          • Seyahat Albümlerim
          • Seyahat Filmleri
        • Koruyucu Sağlık
          • İnanç
          • Eğitim
          • Temizlik
          • Sevgi
          • İlk Yardım
      • Kitabım Hakkında
        • Hayalim
      • Basında
      • Seslendirme Atölyesi
    • Mektuplardan İnciler
      • Mektup
    • Dr. İnci’nin Acil Günlüğü
    • Rengarenk Turizmin İnci’si
  • Hakkında
    • İletişim
    • Gizlilik Politikası
  • Etkinlik
    • Koruyucu Sağlık
      • Sağlık Ve Eğitim
        • Sunumlar
        • Formlar
        • Egzersiz
      • Sosyal Proje
      • Beslenelim
        • Konuşalım
        • Yazalım
          • Masal
          • Pandemi Günlüğü
          • Öykü
          • Şiir
        • Resim Çalışması
        • Müzik
          • Dinleyelim
          • Söyleyelim
        • Okuyalım
        • Düşünelim
        • Fotoğraf
        • Gezelim
Demet Nohutçu > Beslenelim

Kategori: Beslenelim

Ruhu ve bedeni doğru beslemek sağlığa yapılan en güzel yatırımdır.

Erişteli Börülce

Posted on 19 Kasım 202220 Kasım 2022 by Demet Nohutçu

Bazıları karnıkara der, ama Asıl adım börülce Yakışırım en çok salataya… Yemeğim de olur Benzerim fasülyeye… İstenir yanımıa Pilav ya da makarna… Dersen: “Uğraşamam o kadar,... Devamını oku...

Posted in Beslenelim Leave a comment

Karnıyarık, Pilav, Cacık

Posted on 1 Haziran 20208 Aralık 2020 by Demet Nohutçu

İşte sizlere karbonhidrat, protein ve yağdan oluşmuş dengeli bir öğün. Adeta bir şiir gibi. Karnıyarık, pilav ve cacık. Osmanlı ‘dan günümüze ulaşmış yemek kültürümüzün eşsiz örneklerinden.... Devamını oku...

Posted in Beslenelim, Beslenme Leave a comment

Ke Ke Kereviz :)

Posted on 28 Ocak 202017 Ocak 2021 by Demet Nohutçu

Üniversitede okurken bazı hafta sonları yengemlere giderdim. Amcam ve babam amca çocuklarıydılar. Benim gittiğim saatlerde yengem mutfakta olurdu. Ben de onun yemek yapışını seyrederdim ve bunu çok severdim. Genellikle de kereviz yemeği... Devamını oku...

Posted in Beslenelim Tagged Dengeli beslenme, Kereviz, Kerevizin faydaları Leave a comment

Ispanaklı Yumurta

Posted on 7 Ocak 202022 Kasım 2022 by Demet Nohutçu

Yine güzel, basit ve taze bir tarif: Yapması kolay, yıkaması olay Bekletirsen sirkeli suda, Dökülür içinde ne var ne yoksa… Gerisi kolay At tavaya biraz çevir, Kır yumurtayı, koy baharatı Karıştır,... Devamını oku...

Posted in Beslenelim, Beslenme Tagged Bizim Murat-Ispanaklı Yumurta Şarkısı, Ispanağın müziği, Ispanaklı yoğurt, Ispanaklı yumurta Leave a comment

Süslü Kahvaltı

Posted on 21 Aralık 20197 Ekim 2022 by Demet Nohutçu

"Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı." Cemal SÜREYA Kahvaltı keyifli bir öğündür. Kahvaltı sofrasında yapılan sohbetler de keyifli olur. ... Devamını oku...

Posted in Beslenelim, Beslenme, Resim Tagged Cemal Süreya, Foodart, Kahvaltı, Mutluluk ve Kahvaltı, Süslü kahvaltı, Yiyecekten Resim Sanatı Leave a comment
Theme by Out the Box
  • Ana Sayfa
  • Kitaplarım
  • Hakkında
  • Etkinlik