Bilgisayarla çalışırken arada gözleri dinlendirmek gereklidir. Bu amaçla 15-20 dakikada bir güzel bir manzaraya bakabilir ya da göz egzersizlerinden yapabiliriz.
“İnsanın sağlığını koruyan iki faktör vardır: İşini sevmesi ve hayatı sevmesi.” Sigmund Freud.